Detox dag 4

Jodå, det går fortfarande bra måste jag säga. Dock längtat vi efter lite mer proteiner och kalla grönsaker känns inte längre så lockande. Det positiva är att jag har upptäckt det här med frukt igen, och det är ju bra. Röda druvor är jag helt galen i!
Till middag åt vi plockmat och för mig och maken innebar det grönsaker, tunna skivor kalkon och en underbar hemmagjord hummus. Den kommer vi absolut göra igen!

En lite kul grej

Innan jag lägger mig måste jag dela den här, såg den på Facebook igår och gillar den.

Vigsel

Så idag fick min mamma sin älskade M. Hemma i deras nya hus vigdes de och hela familjen var samlad. Så fint, och så mycket dom över cermonin.

De var själva också väldigt nöjda med allt, och det är ju viktigast av allt!
För mig blir det sängen nu, jag mår fortfarande dåligt och börjar tro att den här förkylningen har flyttat in i mig för gott!

Detox nu dag 3

Det går jättebra med vår detox, men min förkylning lever kvar och min nacke är öm som aldrig förr. Vägde mig i morse och vågen visade hela 2 kg ner på 2 dagar, och då fastar jag inte utan äter. Helt otroligt!
Lite enformigt är det kanske med frukt och grönt, men vi har varierat typ fruktsallad, grönsaksdrinkar, kalla och varma soppor osv. Blir lite roligare så.
Varje morgon startar vi med en kopp vitt te med spirulina. Egentligen ska man dricka varmt vatten med citron, men det klarar inte min magkatarr så det är bara maken som gör det. Han är den som har märkt mest biverkningar av detoxen eftersom han dragit ner på snuset och han dricker mer kaffe än mig till vardags. Jag kanske lever sundare än jag tror annars?!

Vi kommer att köra den här detoxen så här strikt i en vecka och sedan lägga till mjölkprodukter och ägg vecka 2. Känns bra och jag tror att det kommer att gå strålande!

Envis förkylning och detox

Herregud, man ska nog inte börja detox när man är sjuk, men nu gjorde jag det i alla fall...
Samtidigt skulle jag försöka plugga och göra massa annat här hemma.
Maten har varit ok under dagen, och jag har inte varit hungrig, men jag erkänner att det blir enformigt redan efter en dag att bara äta grönt.
Här är lite bilder från dagen då jag tuggade grönt, mådde kasst och samtidigt försökte plugga.

Tips vid barnmigrän

Lillan ligger med årets första migränanfall, och det modell större/värre. Jag tänkte att jag kunde tipsa om lite saker som funkar för oss, jag är säker på att dessa kan komma till användning för någon.

En sak som händer vid migrän är att blodkärlen i huvudet sväller, det är därför många upplever att det lindrar att hålla något kallt mot pannan, kylan gör då att blodkärlen krymper ihop lite. Vad vi gör ibland är att vi lindar in lillan i ett täcke och går ut med henne när anfallet är som värst. Detta är en av de saker som lillan själv upplever lindrar bäst. Ibland kan jag tycka att detta "snabbar på" anfallet så att hon börjar kräkas fortare och sen blir bättre.
Det är ju också bra att vänta ute tills medicinerna börjat verka.

När det kommer till medicinering kommer jag inte att rekommendera något. Vi har fått jättebra hjälp av olika läkare med detta, men jag vågar inte föra detta vidare utan prata med era barnläkare om det!

Som lindring på pannan har jag sytt små vetekuddar som jag förvarar i plastpåsar i frysen. Dessa håller kyla bättre än kalla handdukar och är inte obehagliga som is i en handduk kan vara. Ha gärna flera redo för så fort de inte är riktigt kalla vill man byta.

Hoppas att tipsen kan föras vidare till de som behöver!

Här är en bild på en sådan liten vetekudde som jag har sytt:

Nyår

Igår fick jag erkänna att förkylningen verkligen hade tagit över min kropp. Jag vaknade med ont i halsen, täppt näsa, hosta och värk i hela kroppen. Trots detta städade vi lite på förmiddagen och sedan bjöd mamma på finlunch hemma hos sig. Det var kalkonbröstfile som smakade himmelskt, och så fick vi även efterrätt.

Sonen hjälpte till med efterrätten:

Mina tjejer är rätt olika. När jag säger att de ska sätta på sig något fint väljer dottern en onepiece och lillan en glittrig klänning:

Till middag åt vi pilgrimsmusslor till förrätt och oxfilé till middag. Mycket gott, även om min aptit varit bättre!Tjejerna hade valt en grönsaksröra med kex istället.

Efter midagen hade tjejerna en liten show för oss: 

Vid 21-tiden fick tjejerna gå och lägga sig och så väckte vi dem igen kl 23.45. Lillan är svår att väcka, men efter att champagnekorkar korkat upp sig själva med dunder och brak var alla vakna och skrattade.

Raketerna small för högt tyckte tjejerna och vi vuxna tyckte att det var lite trist att det regnade, annars var det en lugn och bra nyårsafton.

Skål!